Träningsklockor
Vad ska man välja, ja först måste man ta beslutet på ATT man behöver en träningsklockan.
När man väl bestämt sig för att man behöver en så ställs man inför en rad olika val.
- Ska man ha med pulsmätning eller utan?
- Ska man ha aktivitetsarmband kopplat till mobil?
- Ska man ha med gps eller utan?
- Ska man ha med knappar eller pekskärm?
- Ska man, om man väljer pulsbasnd runt bröstet eller pulsmätning i handleden
Lätt är det inte att att välja, att försöka förutse kommande behov.
Pulsmätning har sina fördelar, men är det det som jag vill ha?
Eller räcker det att ha gps.
Fördelar med en träningsklocka
- Du kan maximera och optimera din träning och lättare och snabbare nå dina träningsmål!
- Det är roligt och sätter en krydda på träningspassen!
- Med en GPS ser du exakt hur långt och snabbt du sprungit. Med hjälp av program i datorn kan du även se exakt hur snabbt du sprungit på olika delar av sträckan och på så sätt hitta svaga punkter.
- Nästan alla klockor idag har inbyggd aktivitetsmätning, vilket innebär att den registrerar allt du gör dygnet runt som antal steg, sömn, kaloriförbrukning etc.
- Med en lite dyrare och mer avancerad klocka blir funktionerna bara mer och mer. De kan räkna ut hur lång vila du bör ha mellan passen för att inte bli övertränad, om du håller på att bli sjuk och du kan även ladda ner hundratals nya appar!
Pulsklocka med gps.
Att ha en GPS klocka blir bara mer och mer vanligt varefter tekniken utvecklas. Idag kan man få en bra klocka med GPS för runt 1500:- och tekniken blir bara bättre och bättre. Det är viktigt att GPS:en i klockan snabbt hittar satelliter så man slipper stå och vänta mitt under träningen. Men med dagens teknik är detta ett allt mindre problem och det förekommer främst bland billiga budgetmodeller. Köper du någon av de bästa träningsklockorna så är det inget att oroa sig över.
Kom gärna med tips hur man ska välja? Och varför?
